nie wiem

Mocny275 no teraz juz wiem. ja obecnie jestem na malym cyklu i w następnym chcualem dorzucic jakąs metke, ale niestety nie dostanę u mnie z axio, za to jest scan ( mam nadzieje że mi chitynowy pancerzyk nie wyrosnie)... dzięki wszystkim, sogi za pomoc

co to za operacja? osobiście radze ci zadnych supli nie zabierać, ponieważ w szpitalu ładuja w ciebie kupe prochów (wiem z doświadczenia) i lepiej nie ryzykować ze coś wejdzie w reakcje z odżywkami które ty musiałeś brać bo bałeś sie spadku masy.ew rób to po konsultacji z lekarzem bo on bedzie wiedział co ci beda tam dawać. ale daj sobie spokój [...]

Nie bede sie z wami klocil poniewaz wiem ze macie racje Ale chcialem wam tylko powiedziec ze ja tak cwiczylem i nawet cos szlo tak ze niezmienialem. Ale skoro jest zle to zmienie

Kosa doskonale wiem ,ze organizacja nie wstawia zawodników , mi chodzilo o to ,ze gdyby wystawiala to zawody byly by bardziej ciekawe i prestizowe.

marvel ty zakompleksionna pyto wypier*** z tego topicu nikt Ci nie kazal sie odzywac.... teraz juz wiem co i jak wiec s***

I jeszcze jedna sprawa, czy można zamiast gainera wymieszać kakao rozpuszczalne z białkiem serwatkowym?? Wiem że nie to samo wyjdzie ale chodzi o kase, ale pytanie jest czy efekt będzie podobny i czy można takie mieszanki robić??

Maciek mam jeszcze pytanko bo wiem że wczesniej też nic nie trenowałes i od razu poszedłes na SHOOTFIGHTING. Powiedz jak było na poczatku?? Chodzi mi o to że niektózy odradzają trening MMA bez wczesniejszych podstaw stójki czy parteru. Dlatego też zastanawia również boks.

Jasne, że można to połączyć, wręcz powinno! W sumie to z jaką intensywnością możesz trenować zależy ile masz lat i jaką masz kondycje. Jak masz hantelki to proponuje: Bieganie - 20 min. po górzystych terenach najlepiej średnim tempem z tym że ostatnie 200 metrów biegniesz sprintem. (oczywiście bez obciążenia) Krótki odpoczynek ( około 2 min.) [...]

Ja wiem tylko, ze bodystyling to jest trening na ulepszenie rzezby, ktory ma za zadanie moze nie wyszczuplic sylwetki, ale spowodowac zeby byla bardziej smukla a bodystep to aerobik tylko przy mniejszym tetnie, bardziej relaksacyjny nizeli majacy jakas duza wartosc jako cwiczenie aerobowe. Jednak moge sie mylic.

Powiedzcie mi jeszcze co myślicie o rowerach Firmy BOCAS. W necie nie mogę nic znaleźć bo z tego co wiem to niemiecka firma.

Przede wszystkim zależy gdzie i od kogo zakupisz ten plan. Niestety nie jesteśmy w stanie stwierdzić jakie będą one w przypadku różnego rodzaju osób, trenerów, czy serwisów treningowo-żywieniowych. Jednym serwisem tego typu jaki znam i wiem jak to wygląda jest potreningu.pl Masz w nim kontakt z trenerem i konsultacje. Dzięki temu możesz ustalić [...]

Naturalnie Deca-Durabolin A co jeszcze to nei wiem A jak i gdzie hować to nie mam pojęcia

Rustama?? nigdy w zyciu nie przychyle sie do takiej opinii... Sorry, ale Rusti swoim fenomenem przewyzsza kilkukrotnie Arsena Ma dynamike, sile i technike co powoduje ze naprawde ciezko go zatrzymac chociarz na ulamek sekundy. Widzielismy to wspolnie na Nemiroffie i ja widzialem to na MŚ w Tokio teraz, a wiec wiem co mowie! Mlody Babayev ma [...]

jeżeli chodzi o trening na siłce najlepiej cwiczyc po popołudniu o stałej porze,wiem ,ze jednak nie zawsze jest to możliwe.Staraj sie metodą próbn i błedów wybrac godzine wktórej najlepiej ci sie trenuje.Wieczorem raczej nie ma sensu trenowac,bo trening działa raczej pobudzająco,wiec może Ci to troche utrudnić zasypianie.Sądze ze najlepsze na [...]

No właśnie wiem, że zatrzymuje wodę, ale po cyklu jeśli będzie odpowiednie "podejście" nie powinno być spadków. A jak z dawkowaniem? tak mniej wiecej około 10g porcję tak?

juz chyba wiem kto to !! Eric Butterbean Esch jak sie nie myle

To elgancko:) juz wiem co pewnie wybiore;-) cena tez przyzwoita bardzo w sklepie sfd nie dostepny, a jak znajdziesz gdzie indziej to od razu pytaj o sklad czy to jest jeszcze z geramina zebys sie nie rozczarował jak dostaniesz bez bo mieli stary opis albo cos w tym stylu

Moi kumple zbieraja autografy i maja parenascie Swiderskiego, Papke, Zagumnego i jeszcze paru innych siatkarzy, z pilkarzy wiem, ze jeden ma na pewno Abela Salamiego i Terleckiego, zdobyli je na swietowaniu utrzymania sie w II lidze przez Radomiak tez moglem miec, ale nie chcialo mi sie pchac w tlum....teraz zaluje

Ja chciałem zapytac tylko czy kolejność dawkowania i ilosc z tematu jest ok a nie czy mi w diecie brakuje wegli ;] wiem do czego sluza te odzywki tylko nie bylem pewien dokladnego dawkowania.

dzis koło 8:) neino niebede cie w niepewności trzymał:P nie widziąłem tamtego a teraz wiem to że wy usunete mozecie czytać a ja nie:) i inne szaraki taki jak ja tez niemogą (chyba)